Consultoria de treinos da Ana
Treinos personalizados para mães e mulheres que buscam se conectar com sua melhor versão.
Nessa consultoria você terá
- Os 5 pilares para você se conectar a sua melhor versão, mesmo que não tenha tempo.
- O método personalizado que faz com que você atinja os seus resultados com 40 minutos.
- Tenha acesso aos modelos de treinos exclusivos e adaptados a sua rotina para atingir os seus resultados mesmo sem tempo.
- E receba também um planner semanal para organizar seu dia - dia e um ebook de receitas práticas da nutricionista Juliana Berger.
Veja o que dizem sobre a consultoria...
“Aninha e eu nos conhecemos quando era minha aluna de inglês. Depois passou a ser minha professora de pilates e agora também de yoga. Sou muito grata por sua dedicação e profissionalismo. Suas aulas me fazem gostar cada vez mais de me exercitar! Já são 10 anos!”
Ana Karina B. Braun
Doutora em Letras, Professora e Tradutora
“Jamais pensei dizer isso, mas hoje vou com prazer e conto os dias para nossa aula. Sinto uma grande disposição, além do exercício físico, busco saúde e bem estar. O que mais me encanta é seu comprometimento, simplicidade e carinho”
Solange Biegelmeyer
Biomédica Especialista em Estética Avançada
“Acompanho e treino com a Ana há pelo menos dois anos. Iniciei com yoga e após musculação. O que me motiva a continuar e evoluir sempre é a dinâmica com que a Ana coloca nos treinos, tanto nas aulas de yoga como na musculação. A interação que ela consegue fazer entre estas duas atividades tão distintas, ao elaborar meus treinos, me proporcionaram aumento de massa magra, definição corporal, redução de dores articulares e retorno às corridas, atividade que tanto gosto. A Ana é uma profissional que está sempre atualizando seus conhecimentos de uma forma ampla, intensa e entusiástica, abrangendo tanto a parte física como emocional. Te adoro Aninha! ”
Claudia K. Felipetto
Química - LME São Leopoldo- Mamãe (52 anos)
“Profissional com duas habilidades fundamentais para o nosso comprometimento, ela tem propósito e empatia. Com uma alta capacidade de aplicação técnica e sensibilidade genuína, ela faz com que a pessoa tenha um olhar diferenciado do autocuidado. Além de fazer com que nós tenhamos vontade de superar desafios. Juntas, olhamos para o melhor do nosso futuro!!”
Renata Ramos
Professora Universitária - UNISINOS- Mãe e Avó
“Sempre foi difícil inserir o exercício físico em minha vida. Depois de muitos anos de uma vida sedentária encontrei você. Tua acolhida, comprometimento, profissionalismo e olhar sensível para os desafios diários, fazem eu seguir firme no propósito de ter uma vida mais saudável. Obrigada!”
Vanessa Melo
Professora Universitária e da Rede Pública - Mãe
“A atenção que ela dá pras tuas limitações, pras tuas vontades e a forma como ela torce por ti é muito especial. Faço aulas com ela a três anos, e tô sempre me surpreendendo com os novos conhecimentos que ela trás. Sempre estudando e se aprimorando para trazer a solução que a gente precisa.”
Marla Tassiana
Criadora da Libe Store -Slow Fashion
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BÔNUS 2 • E-book Os 10 melhores exercícios para mobilidade.
Se você quer treinos personalizados, para mães e mulheres que buscam se conectar com sua melhor versão, vem comigo que vou te mostrar o que você precisa fazer!
Olá, eu sou a Ana Caroline Schmitt, profissional da área de educação física (CREF - 017489-G/RS)
Serei sua guia na consultoria de treinos, um programa completamente ONLINE, que já ajudou muitas mulheres e mamães.